كريم منزلي ل التخلص من التجاعيد و شد البشرة
تعد الخطوط الدقيقة على بشړة الوجه بالإضافة إلى التجاعيد وترهل الجلد والبقع المصاحبة لكبر السن سببا للقلق وعلامات تدل على شيخوخة الجلد.
وفي حين أنه من الطبيعي تماما ظهور هذه العلامات مع تقدم العمر فإن شيخوخة الجلد المبكرة تتطلب اتخاذ إجراءات فورية. وهناك شيء آخر يجب معرفته وهو أنه إذا تم توفير الرعاية الجيدة في الوقت المناسب فإنه يمكن تأخير عملية شيخوخة الجلد وذلك باتباع نظام غذائي صحي ورعاية مناسبة للبشرة فهما المفتاحان
للبشرة النضرة والشابة.
وعندما يتعلق الأمر برعاية البشرة يتجه الكثيرون على الفور إلى المنتجات التي يتم شراؤها من المتاجر والتي لا يمكنها في أغلب الأحيان حل المشكلات بشكل واقعي مما يسبب الإحباط للبعض. ومن هنا يأتي دور العلاجات المنزلية لإنقاذ الموقف حيث إن الوصفات منزلية الصنع والتي تشتمل على مكونات طبيعية غنية يمكن أن تنعش البشرة وتجدد شبابها.
ويورد فيما يلي قائمة لطرق حماية الوجه المضادة للشيخوخة
تجهيزها بالمنزل والتي تقلل من ظهور علامات التقدم بالعمر على البشرة.
العسل وبياض البيض
يحتوي العسل على خصائص مضادة للأكسدة تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة وتحافظ على مستوى الكولاجين في الجلد لمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد كما يحتوي بياض البيض على بروتينات وفيتامين A الذي يساعد على تنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
المكونات وطريقة الاستخدام
1 ملعقة صغيرة عسل
1 بياض بيضة
يضرب بياض البيضة حتى يصبح عجينة ناعمة ثم
يضاف العسل ويخلط جيدا للحصول على عجينة ناعمة يمكن وضعها على الوجه وتدليكه بحركة دائرية للأعلى حوالي مدة دقيقتين ثم يترك الخليط على الوجه حتى يجف قبل أن يشطف جيدا.
2 الكاكاو والزبادي
الكاكاو غني بخصائص مضادة للشيخوخة حيث يحتوي على الفلافانول الذي يقلل من علامات شيخوخة الجلد. أما الزبادي فيحتوي على حمض اللبنيك الذي يزيل خلايا الجلد المېتة لتحسين مرونة الجلد
المكونات وطريقة الاستخدام
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
1ملعقة
كبيرة زبادي
تخلط المكونات لتصبح عجينة ناعمة وتوضع على الوجه والرقبة وتترك لمدة 5 دقائق قبل أن تشطف جيدا. البابايا والزبادي والليمون
هذا الخليط محبب لفوائده الصحية ويحتوي البابايا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تمنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد. كما أن حمض ألفا هيدروكسي الموجود في كل من عصير الليمون يجدد خلايا الجلد مما يجعل هذا المزيج علاجا رائعا لمكافحة الشيخوخة.
المكونات وطريقة الاستخدام
2 ملعقة
كبيرة من البابايا
2 ملعقة كبيرة زبادي
نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون
يوضع قلب البابايا في وعاء ويضاف إليه الزبادي وعصير الليمون ويخلط جيدا حتى تتكون عجينة تطبق على الوجه ثم تترك حتى تجف لمدة لمدة 20 دقيقة قبل أن تشطف جيدا.
التفاح والخيار والبطاطس
يعد التفاح مصدر غني بفيتامين C الذي يحسن إنتاج الكولاجين في الجلد لتحسين مرونة الجلد
على إنزيم يعرف باسم الكاتيكوليز الذي يقلل من البقع الداكنة ويضيء البشرة. تعتبر حزمة الوجه هذه مثالية لمعالجة بقع البشرة المترهلة الناتجة عن العمر.
المكونات وطريقة الاستخدام
1 تفاحة
نصف حبة خيار
1 بطاطس
نتخلص من بذر التفاح وقشر البطاطس والخيار ثم يطحن المزيج جيدا في خلاط للحصول على عجينة ناعمة توضع على الوجه والرقبة وتترك لمدة 1015 دقيقة حتى تجف قبل أن تشطف جيدا.
5 زيت الجوز واللبن واللوز
يتميز الجوز بخصائص ترطيب
قوية ومضادة للأكسدة مما يجعله عاملا فعالا في مكافحة الشيخوخة. ويعتبر زيت اللوز أحد المكونات في تركيبات مختلفة مضادة للشيخوخة فهو مرطب ومغذ بدرجة عالية للبشرة.
المكونات وطريقة الاستخدام
34 حبات جوز
2 ملعقة كبيرة زبادي
بضع قطرات من زيت اللوز
يسحق الجوز حتى يصبح مسحوقا ناعما ثم يضاف إليه الزبادي وزيت اللوز مع الخلط جيدا. يوضع
الفاتر.
